- Il est essentiel pour tout enfant d’adopter un régime alimentaire équilibré, mais vous devez apporter une attention toute particulière à celui d’un enfant qui souffre de la maladie de Crohn ou de la colite ulcéreuse.
- Le risque de souffrir de malnutrition tient non seulement au fait qu’il ne mange pas, mais aussi à la difficulté que l’intestin éprouve à absorber les nutriments.
- Le médecin de votre enfant peut vous recommander de lui donner des suppléments contenant des vitamines et des minéraux comme le calcium, les vitamines D, B12, C, l’acide folique, le fer, le zinc et le magnésium.
- Soyez à l’affût des aliments déclenchants. La recherche actuelle a démontré que ce qu’ingère votre enfant ne cause pas ses poussées actives. Toutefois, certains aliments peuvent exacerber ses symptômes. L’identification des aliments qui sont pour votre enfant des déclencheurs constitue une partie importante de votre stratégie quotidienne pour l’aider à bien vivre malgré la MC ou la CU.
- À l’inverse, vous devez aussi identifier les aliments « inoffensifs ». Dans cette catégorie entrent tous les aliments qui ne semblent pas irriter son tube digestif. La plupart des gens adoptent le régime antidiarrhéique (riz blanc, pain blanc, bananes et purée de pommes) pendant une poussée.
- Peut-être votre enfant sera-t-il plus enclin à prendre des suppléments alimentaires liquides lorsqu’il n’a pas envie d’autres formes d’aliments. Ces substituts de repas assurent généralement une alimentation équilibrée en plus d’être faciles à digérer et d’accorder un peu de repos au système digestif.
Pour en savoir plus sur l'alimentation et la nutrition, veuillez lire notre brochure "Pour une alimentation réfléchie".